Freddo, importante il monitoraggio degli anziani soli

0
111

ASCOLI I bruschi cali di temperatura, tipici di questa stagione, possono avere delle serie ripercussione sulla salute dei cittadini. Per questo, sottolinea la Croce Rossa di Ascoli è importante adottare alcune misure di prevenzione.

«E’ molto importante regolare la temperatura degli ambienti interni tra i 19 ed i 22°C evitando che l’aria diventi eccessivamente secca – dice Cristiana Biancucci presidente Croce Rossa Ascoli – mantenersi in contatto con parenti o conoscenti anziani che vivono soli e verificare che dispongano di sufficienti riserve di alimenti e medicine; controllare lo stato dell’impianto di riscaldamento; uscire nelle ore meno fredde della giornata; uscire solo con soprabito, guanti, sciarpe anche sul viso e cappelli adattando l’abbigliamento alla temperatura dell’ambiente in cui ci si trova; evitare spostamenti in automobile e lunghi viaggi; pasti e bevande calde, assumere adeguate quantità di liquidi, evitare alcolici a favore di tisane, tè o spremute d’arancia favorendo cibi a base di verdure che contengano sali minerali e vitamine».

LEAVE A REPLY